דף הכוונה למאמנים

מאמנים יקרים,

אתם הגורו של הספורטאים.ות. אתם מייצרים את הקשב ואת ההנעה לפעולה.

הכלי הדיגיטלי שברשותכם יעזור לספורטאים.יות שלכם, באמצעותכם, לבנות את עצמם לאחר האימון ולהגיע מחוזקים לאימון הבא.

הרגלי האכילה שיסגלו לעצמם יתמכו במשטר האימונים שלהם,

על- מנת לשפר ביצועים, למנוע פגיעות ולממש צמיחה והתפתחות תקינים.

אימון תזונתי הינו תהליך לכל דבר ודורש למידה, תרגול והטמעה.

ממליצה כי תשלחו אותם לצפות בסרטון אחד פעם בשבוע ובתחילתו/סיומו של אימון תשאלו אותם מספר שאלות על-מנת לעזור להם ליישם ולהטמיע.